Дачники, которые много времени проводят в работе на участке, подвергаясь тяжелому физическому труду, контакту с почвой и растениями, находятся в группе риска по многим заболеваниям. Некоторые из них могут представлять серьезную опасность для здоровья. Журналисты rsute.ru подготовили для своих читателей список симптомов и заболеваний, которые чаще всего встречаются у дачников.
Перенапряжение опорно-двигательного аппарата
При постоянной работе на грядках и необходимости довольно продолжительное время находиться в одной и той же позе, в полусогнутом состоянии, у дачников часто возникает перенапряжение мышц и суставов.
Если не делать частых перерывов в работе и не проводить специальных расслабляющих упражнений, такое перенапряжение может стать причиной появления болей, отеков и ограничения движений. Со временем могут возникнуть такие заболевания мышц и опорно-двигательного аппарата, как миозит, тендинит, артрит и остеохондроз.
Солнечные ожоги
Дачники проводят много времени на открытом воздухе, а в жаркую погоду — под прямыми солнечными лучами, из-за этого они подвержены риску получения солнечных ожогов. Ожоги от солнца могут быть достаточно болезненными и вызывать раздражение кожи, пузыри и солнечный дерматит.
Для защиты от солнечных ожогов рекомендуется избегать нахождения на солнце в периоды наибольшей интенсивности (с 10 до 16 часов), носить защитную одежду и головной убор, при работе на участке под открытым солнцем следует наносить на кожу солнцезащитный крем.
Заболевания, передаваемые через почву и продукты питания
Особую опасность для людей, работающих с землей и растениями, представляют заболевания, передаваемые через почву, в которой обитает много различных микроорганизмов. Бактерии способны проникать в кожу даже через небольшие царапины и вызывать опасные инфекционные заболевания, такие как столбняк, туляремия, лайм-боррелиоз и другие. Поэтому работать с землей следует с использованием перчаток и других защитных средств.
Также при несоблюдении надлежащей гигиены, правил хранения и приготовления пищи, источником таких заболеваний, как отравление, сальмонеллез, гепатит А, могут стать пищевые продукты.
Аллергии, ожоги от растений, укусы насекомых
Постоянный контакт с растениями, травой, пылью и различными насекомыми может вызвать у дачников аллергические реакции с такими симптомами, как насморк, краснота, зуд, покраснение кожи.
Часто возникающие ожоги из-за крапивы или борщевика могут вызвать кожную сыпь, отеки, даже анафилаксию, которая потребует немедленной помощи врача.
Нередко дачники страдают от укусов комаров, пчел, ос и других насекомых, что также может вызвать аллергические реакции.
Особую опасность представляют клещи, поэтому во время работы на участке нужно почаще осматривать одежду на наличие паразитов. Не забывайте, что следует использовать закрытую форму обуви, чтобы у вредителей не было шансов прицепиться к незащищенным участкам тела.
Это неполный список заболеваний, которым могут быть подвержены люди, работающие на земле. Поэтому тем, кто связан с дачным хозяйством, настоятельно рекомендуется соблюдать гигиенические меры и заботиться о своем здоровье и безопасности при работе на участке.
